Mais uma voltinha por zonas de Alenquer...Em próximas voltas está completamente fora de questão voltar a Alenquer, pois em menos de 6 meses é a segunda vez que foi "atacado", "violado" por uma "cabra" seu nome Abelha...mas que mal lhe ia eu a fazer? Lá valeu mais uma noite no hospital pois aqui o gajo é alergico a essas badalhocas!

A voltinha em si... mais do mesmo da zona, serviu para aleviar as perninhas ainda do Alvalade Porto Covo! No caminho ainda apanhamos um bttestista que teve a amabilidade de nos mostrar uns trilhos diferentes! Um manha porreira, não fosse a porca da abelha!!!

Pôr o Sócrates a gerir os 78 mil milhões é como promover o Bibi a chefe dos escuteiros...

Um estudo recente conduzido pela Universidade Técnica de Lisboa mostrou que cada português caminha em média 440 km por ano. Outro estudo feito pela Associação Médica de Coimbra revelou que, em média, o português bebe 26 litros de Vinho por ano.

Conclusão:

Isso significa que o português, em média, gasta 5,9 litros aos 100km, ou seja, é económico!

...Afinal, nem tudo está mal, neste País!

ps: o meu motor gasta mais um bocado...lol

Bem podemos dizer que correu acima das espectativas, se é que alguma vez existiu espectativa de alguma coisa...o empeno era mais que certo, essa era uma certeza!

Podemos dizer que foram 125km agradaveis, num evento acima de tudo muito bem organizado em todos os aspectos.

O levantamento dos dorsais feito sem qualquer confusão...tinhamos uma cunha, o M.Andrade conhecia um gajo da organização e fomos buscar o dorsal num local "private"...mas ouvia-se dizer que tudo corria bem e sem demoras no levamento dos dorsais. Para acompanhar o levamento, existia um mega pequeno almoço montado...para quem quiser comer, comia até cair de cu...

A partida realiza a tempo e horas para mais de 2000 mil pessoas...

O percurso, numa primeira fase bastante rolante, com a areia apenas a complicar algumas passagens...sou alergico à areia! Seguia-se uma zona de sobe e desce à moda alentejana...

Abastecimento mais que muitos, salvo erro de 15km em 15km e com várias zonas de assistência mecânica...

A dificuldade maior nos primeiros 70km foi a serra do cercal, que foi feita nas calmas...mas não assustava! O pessoal é que ia a poupar para os km´s restantes.  A chegada a Porto Covo, assim como em quase todo o percurso, muitas pessoas a assistir...

Depois uma ligeira paragem, lá ganhamos coragem para a viagem de regresso, psicologicamente quando saimos de porto covo, as coisas nao iam faceis...Como o passar dos km´s as coisas foram ficando mais normais e nada que uma sandes de carne assada no abastecimento do km80 não resolve-se...A partir daqui a "tripla" Domos, M.Andrade e Coutinho foi sempre andar bem...

Ainda tive uma pequena ameaça de "piranhas", nada que um inibilak não resolve-se...aquilo faz milagres!!! Fisicamente acho que correu muito bem, também não entramos em grandes aventuras, fiquei supreendido, pois à chegada a Alvalade o fisico não estava muito massacrado!!!

Foram 6h45m nos 125km registados com uma média de 18,5km/h...

De uma maneira geral gostei bastante do evento, certamente a repetir noutra oportunidade...



Aproxima-se a passos bem largos o monumental empeno! Será já no próximo domingo Alvalade Porto Côvo, na distância de 120km + iva...lol. Com o temporal que se faz sentir, podemos assumir poderemos vir a passar um mau bocado...lol. A lama será quase certa pois não se avizinha uma melhoria na condição meteorológica. O desafio está lançado, espero acima de tudo que corra tudo bem e que não tenha nenhum problema físico e mecânico que me obrigue a desistir! Psicologicamente, estou preparado para comer umas sandes de carne assada na barragem de campilhas...lol! Vai ser a fundo...ou não!

Este fim de semana dei um saltinho à Granja - Vialonga, para mais uma passeio organizado pela colectividade da localidade. Podemos dizer que a organização está de parabéns, sabendo muito bem receber todos os que se deslocaram para um belo passeio. Percurso de 40km, bem bom...com subidas duras e com bons singles, gostei bastante do percurso escolhido. Fui mais o Coutinho, que estava a em modo de gestão de esforço...lol, Ao km30 fui mesmo obrigado em seguir sozinho, o Coutinho teve um pequeno contra-tempo mecânico, seguindo eu para os últimos 10km´s, visto que ele já estava muito perto da chegada! Bom treino, apesar de curto para o monumental empeno que se aproxima a passos largos " Alvalade - Porto Covo - Alvalade " 

Este fim de semana (domingo) realiza-se o passeio da Sociedade Recreativa da Granja. O passeio irá contar com cerca de 35km com um acumulado de 825m, mais coisa menos coisa! Acho que perto do fim, quem não quiser fazer os últimos 10km´s poderá fazer um pequeno desvio, penso que deve ser para quem queira evitar as ultimas inclinações. Vou na desportiva, doutra maneira não podia ser, na companhia do Mauro Andrade, do Coutinho e talvez do primo Brottas que anda  a fugir aos treinos!  Para quem quiser apenas realizar a voltinha o valor de inscrição é de 5,00 euros, inscrição essa que poderá ser realizada no próprio dia. Quem quiser se juntar ao nosso grupinho que diga alguma coisa...

A maratona de Vendas Novas deixou marcas, principalmente psicológicas....ahahahaha. Não tenho actualizado aqui o cantinho, mas não quer dizer que tenha estado parado! À duas semanas, voltinha organizada lá para os lados do Sobral para fazer o percurso da meia maratona do Sobral, muita conversa, uma manha bem passada na companhia de alguns amigos do forum, assim como do Coutinho e do companheiro de "equipa" Mauro Andrade. 

Na semana seguinte, Sábado apesar da chuva, lá fiz uma voltinha mais o Coutinho pela zona de Alverca, decidimos andar e reviver trilhos das nossas serras! Parecem cabras...

Aproveitando fim de semana o fim de semana grande, 25 Abril, combinamos uma voltinha por terras de Alenquer. Às 19h30 de domingo éramos 3, de manha ao arranque já parecia um verdadeiro pelotão...

Alenquer, 25 de Abril de 2011,

Nas ultimas semanas tenho passado muito mais tempo a princesa Madalena, a entrada para a creche estava agenda apenas para o dia de hoje, mas a Tânia já tinha começado a trabalhar, por isso o pai babado ficou com as menina a maior parte dos dias...até tivemos direito a umas horinhas extras de sono...5 estrelas!!!

Hoje foi o primeiro dia da Madalena na creche, uma nova etapa, tem que ser, infelizmente não me saiu o euro-milhões para ser eu a ficar com ela em casa! Pelas informações portou-se muito bem...vamos esperar que goste do sitio que os país escolheram!!!

Voltando ao BTT, os treinos não têm existido com muita frequência, mas avizinha-se dificuldades físicas! Alvalade-Porto Covo-Alvalade estava agenda para irmos de Tandem, mas à ultima da hora vamos mesmo que Merida 96...Vão ser duros aqueles 120km, fisicamente e psicologicamente!!! Haja força...

Este domingo, vou até à Granja participar no passeio local, 35km com cerca de 800m de acumulado, na companhia do Mauro Andrade, Coutinho e talvez o Brottas, vamos na boa, sem stress...