Bem... nem sei por onde começar! Foi mau demais, acho que na minha "carreira" de bttetista, nunca tinha apanhado tamanho sova! Os 40km da maratona foram um autêntico massacre...mais ou menos ao km 18, saiu o pequeno almoço, eu que já ia todo mamado! No abastecimento, as águas estavam quentes, mas mesmo quentes! Se as coisas já não iam bem, pior iam ficar! Foi sempre em sofrimento, pensei em desistir mais que uma vez, mas verdade seja dita, que ficar ali à espera de alguma boleia ou ir andando, decidi pelo ir andando, por mais devagar que fosse. Os últimos 5km então foi o descalabro total...seco, já sem água, em 5km consegui cair 4 vezes...a ultima parecia um pombo, caí literalmente para o lado, forças era coisa que já não existia à muito! Lá consegui chegar ao fim , mas muito maltratado, acho que nunca tinha sentido o corpo daquela maneira! Ontem estava capaz de dizer que nunca mais andava de bike, hoje depois de reflectir um pouco, acho que esta semana ainda me vou montar na bike!

Falando um pouco do percurso e da organização, acho que esperava um pouco mais, ora vejamos, estamos a falar do campeonato regional de Santarém.O percurso, já se esperava duro, no desce monte, sobe monte...acho pior foi os mais de 40ºc que se fizeram sentir.

A organização, acho que teve bastantes falhas, no meu ver grandes falhas...Nos estradões quando existia cruzamentos de estradas, não existia ninguém a controlar, nos abastecimentos as águas estavam completamente quentes, não vale apena levarem um frigorífico, mas bastava não as deixarem ao sol como estavam num controlo por onde passamos. A partida, uma vergonha, a box dos VET A, estava à pinha, tive que partir de lado, pensando eu que esta situação se poderia tornar bastante perigosa! Analisando o dia de ontem, com as temperaturas que se fizeram sentir, olhando para o percurso algo técnico e duro em certas zonas, não existia qualquer tipo de apoio médico e se por acaso tivéssemos o azar de pensar em desistir ou se um problema mecânico nos desse cabo da cabeça, ficávamos mesmo ali a esturrar ao sol!!! Venha a próxima...

Mais um evento para os lados de Torres Vedras e a conversa é sempre a mesma...sempre bem coçadinho! Depois de várias semanas a levar tareias em grandes distâncias, este fim de semana decidi que apenas iria participar no percurso dos 30km. Na minha opinião achei o percurso durinho na parte final a exigir alguma técnica nos ultimos quilometros.

Arranquei mesmo atrás do pelotão, junto do pessoal que seguia para os 15km, até porque nao sou nenhum "pro" e arrancar debaixo do arco da meta é para profissionais...lol Primeira parte do percurso rolante, com uma ou outra subida a destacar, sendo que o melhor estaria para vir após os 15km. 

Aqui sim, subidas técnicas e algumas longas, com descidas sempre em single track, gostei mesmo daqueles ultimos 10km. Os ultimos 10km foram marcados também por um "picanso" com um companheiro da motoreis...acabei por levar de vencido o "duelo", acabando por chegar num honroso 6ºlugar. Ainda não existem classificações "oficiais" nem fotos, quando existirem, actualizo o post...

A voltinha de ontem foi assim, saída de casa bem cedo, ainda com as princesas a dormir...voltinha cá na zona, do melhor, cada vez gosto mais desta zona! Cerca de 35km com 950m de acumulado. Bem bom para esticar as pernas, domingo a volta será para os lados do Sarge...geralmente a zona de Torres Vedras costuma ser empeno valente, veremos!!!

Mais um empeno para a colecção...Mais uma aventura com a Team Nucleo Bike e para não ser diferente, valeu mais um empeno! A chegada ao parque das Nações...

Para um breve recuperar de forças, a bela coca cola fresquinha com o Team Nucleo Bike...o regresso seria doloroso!!!

Mais uma voltinha por zonas de Alenquer...Em próximas voltas está completamente fora de questão voltar a Alenquer, pois em menos de 6 meses é a segunda vez que foi "atacado", "violado" por uma "cabra" seu nome Abelha...mas que mal lhe ia eu a fazer? Lá valeu mais uma noite no hospital pois aqui o gajo é alergico a essas badalhocas!

A voltinha em si... mais do mesmo da zona, serviu para aleviar as perninhas ainda do Alvalade Porto Covo! No caminho ainda apanhamos um bttestista que teve a amabilidade de nos mostrar uns trilhos diferentes! Um manha porreira, não fosse a porca da abelha!!!

Pôr o Sócrates a gerir os 78 mil milhões é como promover o Bibi a chefe dos escuteiros...

Um estudo recente conduzido pela Universidade Técnica de Lisboa mostrou que cada português caminha em média 440 km por ano. Outro estudo feito pela Associação Médica de Coimbra revelou que, em média, o português bebe 26 litros de Vinho por ano.

Conclusão:

Isso significa que o português, em média, gasta 5,9 litros aos 100km, ou seja, é económico!

...Afinal, nem tudo está mal, neste País!

ps: o meu motor gasta mais um bocado...lol

Bem podemos dizer que correu acima das espectativas, se é que alguma vez existiu espectativa de alguma coisa...o empeno era mais que certo, essa era uma certeza!

Podemos dizer que foram 125km agradaveis, num evento acima de tudo muito bem organizado em todos os aspectos.

O levantamento dos dorsais feito sem qualquer confusão...tinhamos uma cunha, o M.Andrade conhecia um gajo da organização e fomos buscar o dorsal num local "private"...mas ouvia-se dizer que tudo corria bem e sem demoras no levamento dos dorsais. Para acompanhar o levamento, existia um mega pequeno almoço montado...para quem quiser comer, comia até cair de cu...

A partida realiza a tempo e horas para mais de 2000 mil pessoas...

O percurso, numa primeira fase bastante rolante, com a areia apenas a complicar algumas passagens...sou alergico à areia! Seguia-se uma zona de sobe e desce à moda alentejana...

Abastecimento mais que muitos, salvo erro de 15km em 15km e com várias zonas de assistência mecânica...

A dificuldade maior nos primeiros 70km foi a serra do cercal, que foi feita nas calmas...mas não assustava! O pessoal é que ia a poupar para os km´s restantes.  A chegada a Porto Covo, assim como em quase todo o percurso, muitas pessoas a assistir...

Depois uma ligeira paragem, lá ganhamos coragem para a viagem de regresso, psicologicamente quando saimos de porto covo, as coisas nao iam faceis...Como o passar dos km´s as coisas foram ficando mais normais e nada que uma sandes de carne assada no abastecimento do km80 não resolve-se...A partir daqui a "tripla" Domos, M.Andrade e Coutinho foi sempre andar bem...

Ainda tive uma pequena ameaça de "piranhas", nada que um inibilak não resolve-se...aquilo faz milagres!!! Fisicamente acho que correu muito bem, também não entramos em grandes aventuras, fiquei supreendido, pois à chegada a Alvalade o fisico não estava muito massacrado!!!

Foram 6h45m nos 125km registados com uma média de 18,5km/h...

De uma maneira geral gostei bastante do evento, certamente a repetir noutra oportunidade...



Aproxima-se a passos bem largos o monumental empeno! Será já no próximo domingo Alvalade Porto Côvo, na distância de 120km + iva...lol. Com o temporal que se faz sentir, podemos assumir poderemos vir a passar um mau bocado...lol. A lama será quase certa pois não se avizinha uma melhoria na condição meteorológica. O desafio está lançado, espero acima de tudo que corra tudo bem e que não tenha nenhum problema físico e mecânico que me obrigue a desistir! Psicologicamente, estou preparado para comer umas sandes de carne assada na barragem de campilhas...lol! Vai ser a fundo...ou não!

Este fim de semana dei um saltinho à Granja - Vialonga, para mais uma passeio organizado pela colectividade da localidade. Podemos dizer que a organização está de parabéns, sabendo muito bem receber todos os que se deslocaram para um belo passeio. Percurso de 40km, bem bom...com subidas duras e com bons singles, gostei bastante do percurso escolhido. Fui mais o Coutinho, que estava a em modo de gestão de esforço...lol, Ao km30 fui mesmo obrigado em seguir sozinho, o Coutinho teve um pequeno contra-tempo mecânico, seguindo eu para os últimos 10km´s, visto que ele já estava muito perto da chegada! Bom treino, apesar de curto para o monumental empeno que se aproxima a passos largos " Alvalade - Porto Covo - Alvalade " 

Este fim de semana (domingo) realiza-se o passeio da Sociedade Recreativa da Granja. O passeio irá contar com cerca de 35km com um acumulado de 825m, mais coisa menos coisa! Acho que perto do fim, quem não quiser fazer os últimos 10km´s poderá fazer um pequeno desvio, penso que deve ser para quem queira evitar as ultimas inclinações. Vou na desportiva, doutra maneira não podia ser, na companhia do Mauro Andrade, do Coutinho e talvez do primo Brottas que anda  a fugir aos treinos!  Para quem quiser apenas realizar a voltinha o valor de inscrição é de 5,00 euros, inscrição essa que poderá ser realizada no próprio dia. Quem quiser se juntar ao nosso grupinho que diga alguma coisa...

A maratona de Vendas Novas deixou marcas, principalmente psicológicas....ahahahaha. Não tenho actualizado aqui o cantinho, mas não quer dizer que tenha estado parado! À duas semanas, voltinha organizada lá para os lados do Sobral para fazer o percurso da meia maratona do Sobral, muita conversa, uma manha bem passada na companhia de alguns amigos do forum, assim como do Coutinho e do companheiro de "equipa" Mauro Andrade. 

Na semana seguinte, Sábado apesar da chuva, lá fiz uma voltinha mais o Coutinho pela zona de Alverca, decidimos andar e reviver trilhos das nossas serras! Parecem cabras...

Aproveitando fim de semana o fim de semana grande, 25 Abril, combinamos uma voltinha por terras de Alenquer. Às 19h30 de domingo éramos 3, de manha ao arranque já parecia um verdadeiro pelotão...

Alenquer, 25 de Abril de 2011,

Nas ultimas semanas tenho passado muito mais tempo a princesa Madalena, a entrada para a creche estava agenda apenas para o dia de hoje, mas a Tânia já tinha começado a trabalhar, por isso o pai babado ficou com as menina a maior parte dos dias...até tivemos direito a umas horinhas extras de sono...5 estrelas!!!

Hoje foi o primeiro dia da Madalena na creche, uma nova etapa, tem que ser, infelizmente não me saiu o euro-milhões para ser eu a ficar com ela em casa! Pelas informações portou-se muito bem...vamos esperar que goste do sitio que os país escolheram!!!

Voltando ao BTT, os treinos não têm existido com muita frequência, mas avizinha-se dificuldades físicas! Alvalade-Porto Covo-Alvalade estava agenda para irmos de Tandem, mas à ultima da hora vamos mesmo que Merida 96...Vão ser duros aqueles 120km, fisicamente e psicologicamente!!! Haja força...

Este domingo, vou até à Granja participar no passeio local, 35km com cerca de 800m de acumulado, na companhia do Mauro Andrade, Coutinho e talvez o Brottas, vamos na boa, sem stress...

Sócrates internado no Júlio de Matos com alucinações!!!

Só ouve Passos de coelho e Portas a bater...

Resolvi todos os problemas da minha vida mudando de atitude...

Misturei com 

Agora o meu lema é: Cagando e Andando!!!

Bem...ainda não estou recomposto, pois levei um empeno daqueles no domingo passado, que já à muito anos não sentia as varetas assim lixadas desta maneira! Mas vamos lá ao rescaldo da grande maratona de Vendas Novas...Eu não ando uma merda!!! O dia começou bem cedo, primeiro "abastecimento" à princesa Madalena eram 4h15m, ora como o despertador tocava às 5h15, lá fiz directo...Saí de casa bem cedinho para aproveitar a boleia do Mauro Andrade, tínhamos combinado por volta das 6h30 para ele ainda dar um jeitinho nas mudanças da minha bike, o gajo está feito um grande mecânico!!! Bikes prontas, lá seguimos viagem até Vendas Novas. Chegada a Vendas Novas por volta das 8h15, levantamento dos dorsais sem qualquer problema e fomos preparar as bikes. Já perto das 9h fomos até ao controlo zero, conseguindo um lugar aceitável para um arranque em condições! 

Pareciam motas, motões, aceleras 125cm, 250cm, vinham de todos os lados e eu de casal boss, fdx....alentejanos não são nada vagarosos!!! Após um arranque completamente louco...ao fim de uns doidos10km lá consegui manter um ritmo mais ou menos aceitável para os 56km de percurso que tinha pela frente...Ao km 20, mortal encorpado...costados no chão!!! Bike para um lado, eu para o outro, barras e afins também tiveram o prazer de voar! Ao fim de 2 minutinhos sentado no chão a recuperar lá segui viagem...a coisa não estava a correr bem! 

O primeiro abastecimento ao km 30, achei bastante tarde, não é custo-me usar, mas a água já ia a fazer muita falta...abastecimento directo, sem paragem, bebida uma garrafa de água e outro para o bolso! No abastecimento soube que no mesmo estava cumprido cerca de 200m de acumulado faltavam ainda 600 nos 25km seguintes...a coisa prometia e que maneira!!! Consegui encontrar um grupo para apanhar boleia, pensava eu que conseguiria seguir viagem com eles até ao fim...Ao km45 o terror, uma passagem de uma ribeira com a bike à mão, eu que ia a ferver, aquela água gelada certamente iria trazer maus resultados...Foi a morte do artista, a água estava cheia de "piranhas"...morderam-me todinho!!! De seguida uma parede daquelas que desmotiva qualquer um, pior, estava lá o zé da mareta...Ao km50 um abastecimento, mais uma vez bastante tarde...já só faltavam 6km, não parei, seguindo viagem naquele ritmo que não desconfia...Finalmente a chegada, dentro de Vendas Novas, num "honroso" 195º lugar em 596 que concluíram o percurso médio, todo lixado, completamente empenado!!! Tempo registado no site oficial 2h53m...Mauro Andrade em 253º com tempo oficial de 3h01m...Ainda dizem que o Alentejo é a direito...

Tempos registados no meu conta voltinhas...

ATM 2:50:36

DIST 56,3km

AVG/SPEED 19,8km/h

Para acabar mais ou menos em grande, esperava-nos o almoço, um valente porco no espeto...a fome era tanta, que estava tudo 5 estrelas!!!